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Gold Deutsches Schwimmabzeichen Erwachsene

Deutsches Erwachsenen Schwimmabzeichen -Gold-

für den erfolgreichen Abschluss von:

1000 m Schwimmen in höchstens 24 Minuten für Männer, höchstens 29 Minuten für Frauen, 100 m Schwimmen in höchstens 1:50 Minuten für Männer, höchstens 2:00 Minuten für Frauen, 100 m Rückenschwimmen, davon 50 m mit Grätschwung ohne Armtätigkeit, 15 m Streckentauchen, Tieftauchen von der Wasseroberfläche mit Heraufholen von 3 kleinen Tauchringen aus einer Wassertiefen von etwa 2 Metern innerhalb von 3 Minuten in höchstens 3 Tauchversuchen, Sprung aus 3 m Höhe oder 2 Sprünge aus 1 m Höhe, davon je ein Sprung kopf- und fußwärts, 50 m Transportschwimmen: Schieben oder Ziehen, Nachweis folgender Kenntnisse: Baderegeln, Hilfe bei Bade-, Boots- und Eisunfällen

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